🔒 Loi 27 en vigueur depuis octobre 2025 — Prévention des risques psychosociaux au travail : une obligation légale pour tous les employeurs québécois En savoir plus →
Prévention · Intervention · Mieux-être

La détresse s'installe
bien avant le PAE.

Entre le délégué social et le programme d'aide aux employés, il existe un espace d'intervention préventive — structuré, clinique, mesurable. C'est là qu'intervient un psychologue réglementé.

Contexte légal · 2025
Loi 27 — En vigueur
Depuis octobre 2025, tous les employeurs québécois ont l'obligation légale de prévenir les risques psychosociaux au travail.
39%
des travailleurs canadiens en situation d'épuisement ou proches du burnout (Robert Half, 2026)
51G$
coût annuel des troubles psychologiques au travail au Canada (CMHA / Conference Board)
#1
cause d'invalidité longue durée en milieu de travail — santé mentale (Sun Life, 2024)
Axes d'intervention

Trois axes stratégiques,
une prise en charge complète

Une offre modulable selon la taille de votre organisation, la nature de vos équipes et l'urgence de la situation.

Axe Public cible Objectif clé
Prévention & Résilience
Employés — équipes terrain Développer des outils concrets de régulation émotionnelle et de gestion du stress avant que la détresse s'installe
Accompagnement des gestionnaires
Cadres & leaders Détecter la détresse tôt, gérer les situations complexes, encadrer les retours au travail après une absence
Intervention post-incident
Équipes en situation de crise Stabiliser le climat après un incident critique, un conflit majeur ou une période intense de changement organisationnel
Formats d'intervention

Des formats adaptés
à chaque réalité

Présentiel ou téléconsultation. Ponctuel ou récurrent. Une seule équipe ou un déploiement organisationnel.

🎯
1h30 à 3h · Ponctuel
Ateliers thématiques
Interventions ciblées sur des thèmes porteurs : épuisement professionnel, stress opérationnel, communication sous tension, gestion des émotions, sommeil en horaires atypiques.
🗣️
Aux 2 à 4 semaines · Récurrent
Groupes de parole
Espace structuré, confidentiel, à format fermé. Animé par un psychologue soumis au code de déontologie de l'OPQ. Aucune information individuelle ne circule vers l'employeur.
📋
12 semaines · Structuré
Programme intensif
Pour les équipes exposées au stress chronique. Combine psychoéducation, outils TCC pratiques et évaluation du stress perçu avant et après. Résultats mesurables.
🚨
Intervention rapide · Sur demande
Débriefing post-incident
Soutien psychologique d'urgence pour les équipes ayant vécu un événement traumatisant. Protocole structuré, intervention rapide, suivi intégré.
Clientèle

Pour qui ?

Cette offre s'adresse aux organisations qui veulent agir en amont — avant que la détresse devienne un problème de gestion.

Sociétés d'État & grandes entreprises
Services publics, énergie, transport, télécommunications. Équipes terrain en environnement à haute pression opérationnelle.
🏗️
Milieux à haute pression
Horaires rotatifs, travail isolé, environnements à risque, charge mentale invisible. Secteurs où la détresse passe souvent sous le radar.
🤝
Organisations syndicales
Programmes de mieux-être pour les membres, déployés indépendamment de la direction. Confidentialité absolue garantie.
📈
PME en croissance ou restructuration
Fusion, réorganisation, changement de direction. Périodes de transition où le climat d'équipe est particulièrement vulnérable.
👔
Équipes de direction
Prévention de l'épuisement en leadership. Outils pour gérer les entretiens difficiles et les retours au travail après une absence.
🌿
Communautés & organismes
Organismes communautaires, institutions publiques, milieux autochtones. Approche culturellement sensible et adaptée au contexte.
Expérience terrain

Un programme déjà éprouvé,
pendant deux ans.

Ce programme n'est pas théorique. J'ai mis en place et animé une Cellule d'Accompagnement Psychologique (CAP) pendant deux ans auprès de SAGEMCOM Tunisie et de la STEG — Société Tunisienne de l'Électricité et du Gaz, l'équivalent fonctionnel d'Hydro-Québec — auprès d'équipes terrain dans un environnement industriel à haute pression.

Ce modèle, maintenant adapté au contexte québécois et aux exigences de l'OPQ, est prêt à être déployé.

SAGEMCOM Tunisie · 2 ans
STEG Équivalent HQ · 2 ans
Équipes terrain · Milieu industriel
Modèle CAP — 3 phases
1
Écoute & évaluation
Identification des besoins réels — pas des besoins perçus. Cartographie des facteurs de risque propres à l'organisation.
2
Psychoéducation & outils
Interventions pratiques, ancrées dans la réalité du terrain. Outils TCC applicables en plein flux de travail.
3
Suivi & consolidation
Maintien des acquis, évaluation des résultats, adaptation continue selon l'évolution du contexte organisationnel.
Garanties professionnelles

Pourquoi un psychologue
réglementé ?

N'importe qui peut se dire consultant en bien-être. Un psychologue membre de l'OPQ, c'est une autre réalité.

Formation universitaire de 2e cycle
Maîtrise en psychologie — formation clinique rigoureuse, supervisée, évaluée.
Code de déontologie strict
Confidentialité garantie. Aucune information individuelle ne peut être transmise à l'employeur.
Responsabilité professionnelle
Assurance responsabilité incluse. Imputable devant l'Ordre des psychologues du Québec.
Méthodes basées sur les données probantes
Thérapie cognitive-comportementale (TCC) — protocoles validés scientifiquement, résultats mesurables.
Conformité Loi 27
Intervention alignée avec les obligations légales québécoises en matière de risques psychosociaux au travail.
Norme nationale du Canada
Approche conforme à la Norme nationale sur la santé et la sécurité psychologiques en milieu de travail.
Proposition sans risque
Commencez par une unité pilote.

Vous souhaitez tester l'approche avant de vous engager ? Je propose une intervention pilote de 6 semaines sur un secteur ou une équipe ciblée — avec évaluation du stress perçu avant et après. Résultats mesurables, investissement limité.

Discutons →
Affiliations professionnelles

Memberships

Ordre des psychologues du Québec (OPQ) Membre
Association des psychologues du Québec (APQ) Membre
Regroupement des psychologues offrant des services aux membres des Premières Nations et Inuits du Québec (RPPSPNIQ) Membre
Psychologues du Monde (PDM) Membre
Contact

Discutons de votre organisation.

Une rencontre exploratoire de 20 minutes — sans engagement — pour évaluer si mon approche correspond à vos besoins.

📞
Téléphone
438 765-8131
🌐
📍
Milieux
Saint-Lambert · Sainte-Catherine · Téléconsultation (Québec)
Pourquoi me contacter ?
Cette offre est conçue pour être modulaire et adaptée à votre réalité organisationnelle.
  • Programme déjà éprouvé — 2 ans terrain, milieu industriel
  • Psychologue réglementé OPQ — confidentialité garantie
  • Conformité Loi 27 — obligation légale couverte
  • Unité pilote disponible — risque minimal
  • Présentiel ou téléconsultation — flexible
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